Zdravě s chutí

Zdraví začíná na talíři. Chcete zhubnout? Chcete se zbavit únavy, získat novou energii a vitalitu do života. Ukážu Vám, jak na to.

O mně

final
  • Certifikovaná výživová poradkyně (včetně zkoušky profesní kvalifikace) 
  • instruktorka jógy ve vzduchu a  kondiční trenérka 
  • lektorka

Výživě se věnuji přes 10 let a stále se učím něco nového. Tento obor mě zaujal a baví, protože je velmi dynamický a neustále se vyvíjí. Jako lektorka se věnuji výuce týkající se výživy, zdravého životního stylu a pohybových aktivit. Dlouhodobě spolupracuji s institutem WELKO a „pohybovým“ studiem LeVITAs….

Služby

Pro jednotlivce i firmy

PoradenskÁ A konzultační činnost

Ve své poradenské činnosti dbám na individuální přístup ke klientovi vzhledem k jeho věku, pohlaví, zdravotnímu stavu, fyzické a psychické námaze, možnostem stravování, atd. Chcete-li upravit či úplně změnit jídelníček nebo svůj aktuální životní styl, popř. jen jen nasměrovat správným směrem, prosím, kontaktujte mě na emailové adrese. Podle vašich potřeb se domluvíme dále.

Kurzy

z důvodu RODIČOVSKĚ DOVOLEN0 kurzy zdravého hubnutí se STOBem aktuálně neprobíhají. Děkuji za pochopení.

LEKTORSKÁ ČINNOST - SEMINÁŘE/PŘEDNÁŠKY

Věnuji se přednáškové a lektorské činnosti na širokou škálu témat týkajících se výživy a zdravého životního stylu.

pohybové aktivity

Na lekcích mě najdete v Brně ve studiu LeVITAs

Něco z mojí kuchyně

2022 Mgr. et Mgr. Lenka Kohútová, Ph.D